martes, 4 de mayo de 2021

Parkour.

Como bien sabréis todos el Parkour es un deporte surgido a finales de los años 80 del pasado siglo. Fue creado en Francia por Raymond Belle y desarrollado posteriormente por su hijo David Belle. 

La esencia del Parkour consiste en desplazarse de un punto a otro dentro de un medio urbano de la manera más eficiente y sencilla posible, con la sola ayuda del cuerpo.

Elementos de una pista de Parkour:

Barra muro parkour:

Box hexagonal:
Set salto de precisión:


Set de oscilaciones:


Set de plataforma parkour:


Tabla de precisión parkour:


Movimientos básicos parkour:

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